炎症を防ぐ食事

おかげさまで、第３弾となりましたこちらのコラム！今回は、本来夏野菜として知られますが、近年では冬のスーパーや八百屋でも手に入りやすくなった「あの食材」についてお話しします！関節リウマチの炎症だけではなく、抗酸化作用に特化した食材ですよー！