シーズンズ東京リウマチクリニック リウマチを発症させない（悪化させない)ためにできること
リウマチの発症予防やリウマチ治療中で症状悪化させない方法とは？リウマチは長く付き合っていく病気です。その為上手くコントロールしていけるよう出来ることから進めていきましょう。
日常生活・食事・セルフケア
シーズンズ東京リウマチクリニック 
学術的に基づくコラム 【禁煙してみませんか？】関節リウマチの痛みにつながる喫煙のリスクとは？
「関節リウマチと診断されたけど、たばこが止められない。」「たばこが身体に悪いと分かっていても禁煙できない。」そんな方は意外と多いのではないでしょうか？『関節リウマチのその痛みが、実はたばこが原因としたら？』と言われたら、ちょっと気になりませんか？実はあまり知られていない関節リウマチとたばこの悪影響。今回はたばこについて詳しくお話しますよー！
リウマチに良いこと 夏にも冬にも大活躍！関節リウマチの炎症を抑える効果が期待できる食材とは？
おかげさまで、第３弾となりましたこちらのコラム！今回は、本来夏野菜として知られますが、近年では冬のスーパーや八百屋でも手に入りやすくなった「あの食材」についてお話しします！関節リウマチの炎症だけではなく、抗酸化作用に特化した食材ですよー！
リウマチ患者におすすめする料理レシピ 関節リウマチの炎症にも効果あり！？食べてみてほしいオススメ食材とは？
「関節リウマチに良い食べ物ってあるかなぁ？」とお悩みではないでしょうか？関節リウマチを予防する食材は残念ながらありませんが、炎症を抑える期待が持てる食材はありますよ！今回は、そんなオススメ食材と簡単レシピをご紹介します！
日常生活・食事・セルフケア 【関節リウマチと暮らす】骨粗鬆症の予防ってどうするの？知ってほしい3つの重要ポイント！
前回関節リウマチと骨粗鬆症の関係性についてお話ししました。今回は骨粗鬆症の予防として知ってもらいたい3つのポイントを説明します！日常生活にちょっと取り入れてみることがオススメですよ！
リウマチ患者におすすめする料理レシピ 【関節リウマチと暮らす】炎症に良い食べ物ってあるの？迷った時のオススメ食材をご紹介！
「関節リウマチに効く食事ってありますか？」受診された患者さんからよく尋ねられる質問です。『関節リウマチが治る』食材というのは、残念ながらありませんが、炎症を抑える効果が期待できる食材ならあります。今回はレシピと一緒に、その気になる食材についてお話しします！
リウマチ患者におすすめする料理レシピ 【関節リウマチと暮らす】今日のご飯どうしよう？そんな方必見！管理栄養士監修アプリ・おいしい健康
「関節リウマチに良い食べ物ってありますか？」「関節リウマチになったら、どんな食材を食べたら良いですか？」そんな声が届くことがあります。関節リウマチに限りませんが、病気になると普段の食事が気になりますよね。そんな方への強い味方をご紹介いたします！
学術的に基づくコラム 関節リウマチに良い食べ物ってあるの？腸内細菌の秘密！
「腸内細菌と関節リウマチって関係あるの？」タイトルを読んでそう思った方は多いのではないでしょうか？実は、最新の研究結果によりますと、関節リウマチと腸内環境は深く関わっていることが判明しています。今回はその関係性を詳しくお話しいたします。